吃自助火锅需要注意什么

如题所述

1,排空肚子,最重要!身体是革命的本钱!   2,只吃贵的,不吃对的; 3,水少喝,不喝最好!要喝,等到吃到尾声再喝,而且不要喝廉价饮料,要喝就喝咖啡,再苦再甜都没关系!我结尾时可以连喝三杯,我一朋友可以连喝六杯。这才叫实力!他当晚就睡觉就没闭过眼! 4,六亲不认。抢菜时,千万不要分散注意力,不要看见熟人就打招呼。要装作看不见!要知道,晚一秒,虾子就没了啊!而且,就算是熟人,也会跟你抢底! 5,肥的,油腻的,少吃,尤其是*烧之类的,很容易饱。不过,用于润滑肠子加速排泄,可以考虑,但要谨慎。 7,要慢慢吃,吃累了,聊个天,抽个烟,不一会儿,又饿了。 8,中途多去厕所,及时排泄,腾出空间。 9,选择餐友很重要,男的,要能吃;女的,要能拿!反正食量小,脸皮薄的,千万别带他去,肯定影响你的食欲。 10,天下无敌的----健胃消食片!!!(绝不是广告!)   ●我们是口号是:扶着墙进,扶着墙出●   正规程序是,三天之内不沾荤腥,只吃瓜果蔬菜稀粥清汤。决战当日,早饭食谱为酸黄瓜一条,牛奶一杯。午餐除了喝水,基本就不要进食了。一是为了虚怀若谷,二是为了刮油。眼睛里偶尔出现十几颗星星属正常反应,别怕,饿不死。但记住,头脑要保持绝对的清醒。追问

醉了

追答

其实我做的还不够好

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2016-03-30
1、忌暴饮暴食
很多人吃自助的时候,都会想将花的钱吃回本,事实上除非很能吃,不然永远吃不回来的,还不如吃的开心,7分饱足矣。暴饮暴食的后果很严重的。
2、荤菜煮时间长
吃火锅荤菜特别是肉类的,除了一些易熟的其他的都要煮的时间长点,比如鸡胸肉、鱼类等等,一是要杀菌,二是吃起来口感会好一点。
3、不喝碳酸饮料
碳酸饮料不要多喝,可以喝凉茶、果汁之类的。碳酸饮料容易饱腹,另外会引起嗳气,所以能不喝就不喝。
4、细嚼慢咽最好
不要暴饮暴食的另外一个,就是不能囫囵,吃任何东西都要细嚼慢咽,对肠胃有好处的同时,也能避免烫嘴,感受到食物的美味。
5、中途吃点水果
吃火锅的中途可以吃点水果,一般调料那都是有的。提前装调料的时候就装点水果之类的,水果一定要挑新鲜的。
6、最后吃点素菜
在火锅最后的时候就吃点蔬菜吧~这样能缓解吃火锅会引起的火气之类的,也能缓解下胃部,多吃蔬菜有好处的。
第2个回答  2015-03-17
那要看和谁一起去
第3个回答  2015-03-17
不要浪费 吃多少那多少
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