可以导入苹果手机，具体流程如下：
1、以oppoR11为例，解锁手机屏幕，找到“QQ同步助手”程序图标，点击打开。
2、依据QQ同步助手提示，选择上传通讯录方式，点击下方“下一步”。
3、在此界面，通讯录处于上传云端状态中。
4、等待通讯录上传云端同步完成，点击下方“完成”选项。
5、在苹果手机重复同样操作，找到并点击“点击开始同步”选项，即可完成通讯录下载到苹果手机。
QQ同步助手可以把Android手机上面的通讯录可以导入。
方法是QQ同步助手能够全面备份通讯录,短信,通话记录等信息，通过安卓版登录并同步到QQ同步助手。从苹果APP store下载QQ同步助手，登录QQ同步助手并同步到苹果端即可。
注意为QQ同步助手给予读写通讯录的权限，以与备份时同样的QQ帐号和密码登录，然后选择下载到手机的模式即可导入通讯录。具体如下
1、登录App store，进入软件下载中心搜索QQ同步助手，点击进行下载安装即可。
2、点击打开QQ通讯录app，先看到右上角的三横角标，点击打开，看到账号与设置，选项，点击打开，先登录或者修改登录账号，方便分清自己同步在哪个QQ号码。
3、登录账号之后，点击那个偏右下角的循环圈，点击后就会对通讯录进行同步备份。
4、稍等片刻就会有同步完成的提示。
5、点击确定按钮就保证你同步完成了。
6、qq同步助手的通讯录同步功能将手机端的跟云端的存储进行一个同步，到时候想找回通讯录就可以通过另外的操作找回通讯录。
可以导入的，QQ同步助手能够全面备份通讯录,短信,通话记录等信息。
通过安卓版登录并同步到QQ同步助手。
从苹果APP store下载QQ同步助手。
登录QQ同步助手并同步到苹果端即可。
注意为QQ同步助手给予读写通讯录的权限，以与备份时同样的QQ帐号和密码登录，然后选择下载到手机的模式即可导入通讯录。
1.登录你的App store，进入软件下载中心搜索QQ同步助手，点击进行下载安装即可。
2.点击打开QQ通讯录app，先看到右上角的三横角标，点击打开，看到账号与设置，选项，点击打开，先登录或者修改你的登录账号，方便分清自己同步在哪个QQ号码
3.登录账号之后，点击那个偏右下角的循环圈，点击后就会对你的通讯录进行同步备份。
4.稍等片刻就会有同步完成的提示给到你，点击确定按钮，就保证你同步完成了，
5.qq同步助手的通讯录同步功能是指将你的手机端的跟云端的存储进行一个同步，到时候你想找回通讯录就可以通过另外的操作找回通讯录。详见小编其他经验。
可以导入的，QQ同步助手能够全面备份通讯录,短信,通话记录等信息通过安卓版登录并同步到QQ同步助手从苹果APP store下载 QQ同步助手登录QQ同步助手并同步到苹果端即可注意为QQ同步助手给予读写通讯录的权限，以与备份时同样的QQ帐号和密码登录，然后选择下载到手机的模式即可 导入通讯录 。
在安卓手机上，您下载QQ同步助手安装并点击同步按钮，以您的QQ号码和密码登录之后，会提示您选择同步模式，此时注意选择上传到云端，若是原来云端中有联系人，则选择手机和云端合并的模式。在iPhone手机上，从App Store中下载QQ同步助手之后，注意为QQ同步助手给予读写通讯录的权限，以与备份时同样的QQ帐号和密码登录，然后选择下载到手机的模式即可导入通讯