方法/步骤
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首先安卓手机和iphone手机都下载QQ通讯录，以下是我安卓手机和iphone手机安卓QQ通讯录的截图。安装过程这里省略。
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打开安卓手机的QQ通讯录，会进行通讯录授权的提醒，选择“允许”。如果不选择允许，则不能进行下面的操作
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进入QQ通讯的“个人中心”，在操作菜单里选择“通讯备份”
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然后进入通讯备份的菜单，选择“备份通讯录”。
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如果没有登陆会提示账号登陆。可以使用QQ账号和密码登陆。
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然后就进入通讯录备份到云端，会提示进度和通讯录个数。这样就备份成功了，包括通讯录和头像。
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然后就是打开iphone手机，线进入“设置”，在“隐私”中，打开QQ通讯录。没有打开这个授权，也不能正常使用QQ通讯录。
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打开QQ通讯录，在设置中，找到“账号登陆”先进行账号登陆。记得这里的账号必须和安卓备份的账号一致。
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登陆后，进入“个人中心”，选择“通讯备份”
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然后进入通讯备份的菜单页面，然后选择“恢复通讯录”
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然后就会进入备份恢复，显示选择是否备份头像和变动的联系人。
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选择方式后，则进入通讯录恢复。
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这样通讯录就搞定了。
参考资料
搜狐.搜狐[引用时间2017-12-20]
将安卓通讯录导入苹果，可以利用”QQ同步助手“应用，分别安装在两部手机上，进行备份与恢复的操作，完成通讯录的传送，同时还能兼具备份通讯录的功能。
步骤：
1、安卓手机安装”QQ同步助手“，运行”QQ同步助手“。
2、点击同意协议的“我知道了”字样，然后按提示，在手机设置中开放相应权限。
3、选择登录方式，输入账号登录。两种登录方式是独立的，可以分别各自备份与恢复。可以在没有安装qq或微信的情况下，使用账号登陆，账号是通用的。
4、点击立即同步，进入”QQ同步助手“。
5、首次使用，选择第一项、第二项均可。都是将本机现有通讯录上传至云端，第一项兼具去重功能，是对以前备份过的情况下，通讯录发生了变化，可以将新旧通讯录合并去重。
6、选择第一项，合并去重。
7、备份成功后。在苹果手机上同样安装并运行”QQ同步助手“。重复以上步骤，到了第5步时，选择第三项，导入即可完成联系人下载。这样操作后，不但将通讯录传输至新手机，同时也备份了通讯录。可以在通讯录有变化后，再次运行应用，上传新的通讯录在云端，确保通讯录不随手机出现问题而丢失。
如何将通讯录导入iphone
如何将安卓通讯录导入苹果手机