55问答网
所有问题
吃什么补充胶原蛋白最快
如题所述
举报该问题
推荐答案 2023-03-17
补充胶原蛋白可以食疗补充,补充胶原蛋白可以让肌肤充满弹性,对皱纹有淡化的好处,皮肤也变的比较紧致,平时经常补充胶原蛋白可以改善体质。其中含有胶原蛋白的食物有燕窝,还有鸡爪,猪脚,鱼皮,鸡翅等富含有丰富的胶原蛋白成分。还有银耳中含有胶原蛋白,银耳是性温的食材,其中含有植物胶原蛋白,对健脾跟开胃效果好,可以滋阴养阴,对滋润肺部效果好。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://55.wendadaohang.com/zd/IQRcRRGeGGFeQGRee44.html
相似回答
吃什么
能
补充
人体的
胶原蛋白
?
答:
其次一些海鲜,比如说鱼类
,也富含有胶原蛋白,比较多的有金枪鱼,鲑鱼等。
吃什么
能
补充
眼睛里的
胶原蛋白
?
答:
绿叶蔬菜也是补充眼睛胶原蛋白的良好来源
。绿叶蔬菜中含有丰富的维生素C和维生素E,这些营养素可以促进胶原蛋白的生成和修复,并且对眼睛具有抗氧化作用。例如菠菜、羽衣甘蓝、芦荟等都是不错的选择。
坚果和种子
也是值得推荐的食物。
吃什么补胶原蛋白最快
吃什么补胶原蛋白最快
答:
1、动物皮和软骨:猪皮、猪蹄、猪软骨、鱼皮、牛蹄筋、鸡脚、鸡皮等食物都富含胶原蛋白
。胶原蛋白广泛分布于动物的皮、软骨等结缔组织中。其中,尤其以猪皮、猪蹄、鱼皮等食物中的胶原蛋白比较适合人体的皮肤,平时可以适当多...
吃什么补充
脸部
胶原蛋白
?
视频时间 00:24
吃什么
食物可以
补充胶原蛋白
?
视频时间 00:24
大家正在搜
吃和用什么补胶原蛋白最快
女人过了30岁吃什么补充胶原蛋白
补充胶原蛋白吃哪些食物
补充胶原蛋白吃什么好
吃什么食物补胶原蛋白肽
我今年50岁如何补充胶原蛋白
什么补胶原蛋白最快的食物
口服什么补充胶原蛋白
吃什么能补充体内胶原蛋白