取小标题的方法有总括发、分层法、问答法等。
1、总括法：总括法是指将一段或多段内容用一个总括性的词语或短语来命名。例如，一篇文章中有几段介绍不同景点的段落，我们可以用“景点介绍”作为总括性的小标题来贯穿这些段落。
2、分层法：分层法是指将文章内容按照主次关系逐级分层，每一层都可以成为小标题。例如，一篇文章介绍一个城市的历史、文化和风景，我们可以用“城市历史”、“城市文化”、“城市风景”作为分层小标题。
3、问答法：问答法是指将文章的主要问题和答案用问答形式表现，作为小标题。例如，一篇文章介绍一个新产品的功能及优势，我们可以用“这个产品能做什么？”、“这个产品有什么优点？”等问题作为小标题，然后在下文中进行回答。
小标题的作用：
小标题是文章中作为段落标题的短语或短句，通常置于段落前或插入段落中，起到引领读者思路，整合文章结构，提高读者阅读效率的作用。小标题也是一篇文章的重要组成部分，对于文章的质量和阅读性起着决定性作用，常用于新闻、论文、报告、文章等各类文体的写作中。
首先，小标题能够引导读者的思路，让读者对文章有一个大致的了解，可以在短时间内快速地浏览了解整篇文章的主题和重点，从而提高读者的阅读效率。当我们在忙碌的工作中必须阅读一份文件时，小标题可以让我们更迅速地了解到文档内容和重点，快速把握需求。
其次，小标题能够整合文章结构，为文章的组织提供指引，使得文章的结构更加紧凑、清晰，易于阅读和理解。小标题之间的逐级关系也有助于建立起更清晰的逻辑思维结构，协助读者更好地理解文章的脉络和内容组织，更好地领会作者的意图和主张。
小标题也是减少阅读疲劳的十分重要的因素。汇总了大量文章写作的经验，小标题可以让文章从大段的文献中断开，减少了连续性长段阅读对于眼睛的伤害和疲劳，同时增加了文章的层次感和精细度。