第1个回答 2020-05-16
建议你，学一学九型人格
了解自己后依靠科学的方法来补充自己的劣势。
其实我一开始也很自卑，但是随着我学习积极心理学后，慢慢的就走出阴影了。
当然现在的自己还是在不断的学习，因为我相信，只有自己知识丰富，才能让自己的钱包鼓鼓，也就不缺乏自信了。
第3个回答 2020-05-17
不可能吧，9年义务教育外加一个高中，你再上个大学，无论是本科还是专科，你不可能一直都存活着，这种压抑吧，而不能释放，我感觉有点不太可能，但其实有时候是有可能的。
其实你没有必要完全任用，无论在哪个阶段你都会有几个好朋友的，这种朋友虽说好不到多么好，但是怎么说也是算不错的了，你可以跟他们打交道，但是不需要跟任何人打得太过于深的交道，因为你们谁都不了解彼此，所以说适可而止就可以做好自己就行了，没有必要看别人的颜色，但是你还需要同时改变一下自己。
毕竟你都上大学了，你要再不改变一下，出来混社会就就困难了，所以说没有必要这么自卑，你要活得有自信，要有自信心，难道你不知道吗？你要有自信心，自尊心，这完是非常重要的，但是别太过了，别变成了骄傲就行。
第4个回答 2020-05-16
看见这个话题，挺让人心痛的 。
我记到每个学校里都有心理健康老师，你可以试着联系他们，里面都有一些减压的工具。你也试试联系联系让老师给你做做心理辅导。
你现在大学怎么样呢？应该不会像高中吧，那些人其实是你生命中的过客，我看过一句话，大致意思就是，我们要感谢生命中遇到的每一个人，因为不管是谁，他们都会让我们学会一些道理。
进入大学，你完全可以试着改变，说实话，我也自卑，但是我只是自卑，没有你严重，但是换一个环境就是自己最好的改变机会，在此之前没人认识自己，也有利于给自己重新树立一个形象。
到现在你还是抑郁，说明你对以前的事耿耿于怀，追根溯底，不是那些高中嘲笑你的人，而是你从小的自卑。
这才是最主要的原因，你清楚自己为什么会自卑吧，那么为什么不反抗，我现在就是在试着反抗自卑，有时候需要逼迫自己去做一些事。
在大学的情况如果与大学的情况类似的话，那么你就要明白一个道理:
嘲笑你的人，一定有什么地方是他比不上的 。
你放下心来，不去过度在意关于社交这块，去努力学习，考证，参加比赛，慢慢的充实自己的生活，你会觉得别人的嘲笑很有道理，为什么他嘲笑你，那你就过得比他更好，这样来转移自己的注意力，自己的注意力一定不要放在周围的风言风语上，而应在意自己。
比如别人嘲笑你哪里，你就改掉哪里，让他觉得自己说的都是错的
如果你不能做到的话，或是这种抑郁情况更严重了，那你一定要去找专业的心理医生看看，但是我相信你，你一定可以的。
你要知道周围的人不都是嘲笑你的人。
加油