不能释怀只能害了自己，如果不能告诉老师也不能还手，那就不搭理对方，离他远点，把他当做空气或者陌生人，毕竟我们平常对陌生人都挺有礼貌的。不要放在心上，就当那个同学放屁就是了。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-08-16
总是软弱，就会总被欺负，既然没有办法解决，又不能释怀，那就拼了命和他们打一次，这样他们下次就不敢这样对你了。
第2个回答 2021-08-16
首先给你的建议就是去做心理辅导，过去了的事就过去了，虽然说它给你造成的影响还在，但是你要做的是专注于现在，你还有很多事可以做的，你可以找一些比较能放得开的活动，不要求你一下子就参加很多，但是你要循序渐进，这样的活动其实多多少少能影响你心情，还能让你想参与，还有的话你要学会独立，你可以先学会与舍友、同学相处，再找一些活泼、宽容的人交朋友，不过在这过程中要保留自己的隐私，不要什么都告诉别人，还有你自己也要学会鼓励自己，给自己定一个目标，向着这个目标前进，你也会有一些动力。
第3个回答 2021-08-16
如果同学欺负你，你觉得很难接受，久久不能色，还像这种情况，你可以告诉老师，让老师来帮忙解决
第4个回答 2021-08-16
最好是跟老师说一下。然后让老师联系这个欺负你的同学，让他以后不要再欺负你了，因为你产生了阴影了，久久不能释怀。
最好让他跟你道歉，说对不起，这样的话，你会心理平衡，所以还是先跟老师说一下
最好让他跟你道歉，说对不起，这样的话，你会心理平衡，所以还是先跟老师说一下
相似回答