喝乌龙茶可以减肥么？

Question

如题所述

Answer 1

喝茶能减肥吗，答案是能，而乌龙茶就是减肥效果最好的茶品之一，可以减少脂肪的吸收，降低血脂和胆固醇， 不仅如此，常喝乌龙茶还有延缓衰老，预防癌症的作用，尤其是乳腺癌，要知道乳腺癌是30-59岁的女性发病率最高的癌症

Answer 2

消除危害美容与健康的活性氧、杀菌消炎、解毒防病,还突出表现在防癌症、抗衰老等特殊功效。
乌龙茶的功效：
1能。
乌龙茶作为我国特种名茶，经现代国内外科学研究证实：
2、每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏：
3、饮用乌龙茶能瘦身、生津利尿、解热防署，乌龙茶除了与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳、降血脂、消食去腻、减肥健美等保健功能外：
4、抗肿瘤、预防老化功效本回答被提问者采纳

Answer 3

想减肥，还想要健康，建议用魔芋，一种瘦身植物，自己真的想减肥，有那个心，可细聊

Answer 4

Answer 5

乌龙茶真的能减肥。

乌龙茶减肥，完全是因为它溶解脂肪的效果，这种说法也确实有科学的根据。因为茶中的主成分--单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶。

实验证明，每天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻。

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扩展资料：

乌龙茶营养价值：

乌龙茶中含有机化学成分达四百五十多种，无机矿物元素达四十多种。茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。有机化学成分主要有：茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。

而铁观音所含的有机化学成分，如茶多酚、儿茶素、多种氨基酸等含量，明显高于其他茶类。无机矿物元素主要有：钾、钙、镁、钴、铁、锰、铝、钠、锌、铜、氮、磷、氟、等。铁观音所含的无机矿物元素，如锰、铁、氟、钾、钠等均高于其他茶类。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E4%B9%8C%E9%BE%99%E8%8C%B6%E5%87%8F%E8%82%A5/9834767?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-乌龙茶减肥">百度百科-乌龙茶减肥