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哑铃重量是怎么计算?是一对重量加起来还是一只而已?
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推荐答案 2020-04-07
看情况。商店卖的是指一对的重量,而且是标重,不是实际的重量;健身房里一般说哑铃重量都是说单个的重量。
可以看每个哑铃片的重量,然后在秤一下哑铃杆的重量,全部加起来就是一个哑铃的重量。通常哑铃杆2斤左右。一般店里报出的一个哑铃的重量会比实际重一些(这个重量算不算哑铃杆就不清楚了)。
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第1个回答 2023-06-27
哑铃的重量是按照单个计算的,因此是一对哑铃的总重量。例如,如果一对哑铃的单个重量为10公斤,那么它们的总重量为20公斤。在计算哑铃的重量时,通常需要考虑哑铃片和哑铃杆以及螺母的重量,以确定哑铃的总重量。
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哑铃
的
重量是怎么 计算
的?比如30KG的是单个的
还是一对
的
重量?
答:
是按一对计算的
,即每个哑铃只是它们的一半,比如30kg的哑铃一个就是三十斤。哑铃是一种用于增强肌肉力量训练的简单器材。动能哑铃它的主要材料是铸铁,有的外包一层橡胶。它的用途是用于肌力训练,肌肉复合动作训练。因运动麻痹、疼痛、长期不活动等导致肌力低下的患者,手持哑铃,可利用哑铃的重量进行抗...
怎么计算哑铃重量
答:
这样子一个哑铃的重量差不多是15kg,即一对为30kg
。首先按照哑铃片上数字计算出哑铃片的重量是等于2*(2.5+2+1.25+0.5)=12.5kg,但哑铃的整体重量是包括杆子以及螺丝等的,所以一个哑铃的重量就差不多是15kg了,因此一对也就跟店家所说的30kg差不多。
哑铃
显示的公斤是一边那么重
还是
两边
加起来
。
答:
分可拆卸和固定的,可拆卸的每个负重片上的数字都是代表那一个小片的重量
,比如一个5kg的哑铃,在1kg的哑铃杆两端各加一个2kg的负重片,固定的就不用说了,标多少就是多少的,一般哑铃都是一组或者可以说一副,比如一副5kg的哑铃,意思就是两个哑铃加一起有10kg。
哑铃
的
重量怎么计算?
答:
哑铃重量是怎么计算?是一对重量加起来还是一只而已?
通常是按只算的
。不过,真正用起来一般一只30斤也够了,一对也就是30公斤。不过280有点贵了。满意请采纳 哑铃举多重的合适?怎么计算合适的哑铃重量?健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如,练习者对一个重量只能连续举起5次...
一般人们讨论用多重的哑铃锻炼,重量指的
是一对哑铃
的
重量还是
单个...
答:
一般情况下都是指单个
哑铃
的
重量
。杠铃是指杠铃片加横杆及锁紧螺帽重,常见的横杆加螺帽重20千克。哑铃也分两种,一种是固定不可调的,上面标的重量即哑铃重,可调节的和杠铃类似,需加小横杠和锁紧螺帽重,不同型号有小差异!
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