第1个回答 2020-06-28
到了夏天,要了解预防中暑的相关知识,是非常有必要的。首先炎热天气,尽量减少户外活动,尤其是避免在中午长时间暴露于阳光下。出门时,尽量穿宽松浅色的透气性良好的衣服。在阳光下活动时,戴宽边遮阳帽,使用防晒霜等。老年体弱慢性病人肥胖以及产褥期妇女,一定要注意居住环境,要保证通风良好,必要时安装空调。还有改善高温环境中工作条件,多饮用加盐温开水,尽量避免饮用碳酸饮料。
第2个回答 2020-06-28
可以提前吃一些防中暑的药物,或者是自己拿一些比较清凉的食物比如绿豆汤,可以起到清凉解暑的效果。也可以带上扇子或者是打伞,尽量站在阴凉处,不要在太阳底下暴晒,根据自己的出汗量来摄入对应的水分,不要让身体出现缺水的情况,如果身体出现缺水就很容易出现中暑现象。
第3个回答 2020-06-28
我觉得预防中暑,热的时候最好在家里呆着,如果出去戴帽子,带上汗伞,多喝水,或是适当的加点糖醋这样可以防止中暑,喝点绿豆汤,最好去凉快地呆着要是有高血压的更得注意了血压高的人最怕热了,千万别中暑
第4个回答 2020-11-25
夏天如何防止中暑?#星知计划#