维生素d跟钙片什么时候吃最好

Question

如题所述

Answer 1

维生素D俗名叫做鱼肝油，它可以有效的吸收和贮存钙质和磷等微量元素，对身体好，和钙片一起吃，就是为了让钙更好的吸收，最好是一起吃，随着孩子的逐渐成长，吸收系统的健全可以不用了。