孩子轻度扁平足，该怎么矫正？有没有好的改善方法

Question

如题所述

Answer 1

扁平足如何矫正?
一、赤脚走路
可以尝试在你家附近的公园赤脚锻炼足部，没有穿鞋走路的步态和穿鞋的步态有很大的区别，赤足走路多数用前足，适当增加赤脚走路的次数，足部就会慢慢习惯新增的压力和刺激，这个方法在一定程度上可以改善扁平足的。
二、正确选鞋可防扁平足后遗症
每个儿童在每个阶段都需要不同方法护足，建议家长们应该为孩子挑选适合的鞋款，合适的鞋款会减少足部后遗症和韧带受损的发生，还有用脚垫进行矫正是一种更常用的非手术治疗，可缓解疼痛，可以有效支撑足弓以至于改善脱位关节，会使得扁平足的患者常感觉舒适度极大提高。
三、合适的运动可减少扁平足
对于孩童扁平足的发生原因也可能和孩子不爱运动有关，所以家长们应该让他们多点运动，如如足尖运动、脚趾抓玻璃球运动以及跳绳、打篮球等弹跳性运动，这些运动可以改善足部肌肉和韧带的力量，促进足弓的发育。
四、手术
这个方法适合扁平足症状严重的患者，这个方法通常是使用非手术方法病情没有得到改善，才会作出最后的选择。对于扁平足的手术最好在六到十二岁这个年龄段进行，因为这样机体的塑形改造，可使儿童重建足弓，即使取出了稳定器，仍能终身保持足弓。
关于扁平足常见的矫正方法就介绍到这里，这些方法都有效改善扁平足，但前面都说不是所有扁平足都是属于病态，只有当扁平足患者发生疼痛、肿胀、影响日常步态等症状才需要针对性治疗。还有大家多进行足跖行走、跖屈运动、提踵外旋运动等运动，还要避免长时间站立等等，这些措施对平足症的预防均有一定意义。

Answer 2

扁平足的矫正方法

Answer 3

对于轻微的扁平足，首先可以积极的进行保守治疗，在行走的时候要使用脚趾进行行走，同时还要积极的进行屈脚趾功能锻炼。还可以穿一些矫形鞋或者矫形鞋垫，进行适当的矫正。如果保守治疗没有很好的效果，需要积极的进行手术治疗。

Answer 4

如果是轻度扁平足，可以做一些足部的康复训练，搭配穿矫正鞋进行矫正，作为家长不需太担心，也不要给小孩太多的压力，我家宝宝之前也是扁平足，穿太子豹矫正鞋好的，可以试试本回答被提问者采纳

Answer 5

可以穿定制的特殊矫正鞋，也可加强足部主动跖屈训练，促进角弓形或。