健美操的基本步伐分为几大类？

健美操的基本步伐分为几大类？每一类包括哪些具体内容？（请详细些，谢谢）
是五大类的那种，不是七大类的那种

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第1个回答 2010-06-06

七大类
1踏步类（一字步，并步，V字步，交叉步，曼步。。。）
2开合跳，
3吸腿跳，
4弹踢腿跳，
5后踢腿跑，
6弓步跳，
7大踢腿，

第2个回答 2020-03-03

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健美操基本步法有哪些答：健美操步伐根据人体运动时对地面的冲击力大小分为低冲击，高冲击和无冲击步伐三大类 1低冲击步法第一类：踏步类动作描述：此类动作两脚依次抬起，在下落时膝，踝关节有弹性的缓冲踏步走步一字步 V字步曼步第二类：点地类动作描述：此类动作两腿有弹性的屈伸，...

健美操的基本步伐有哪些类型?答：健美操基本步伐按其动作的完成形式分五种类型:1、交替类：踏步、走步、一字步、V字步、漫步。2、点地类：脚尖前点地、脚尖后点地、脚尖侧点地、脚跟前点地。3、迈步类：并步、迈步点地、迈步屈腿、迈步吸腿、迈步弹腿、侧步交叉、并步跳、小马条。4、吸腿类：吸腿、踢腿、弹腿、后屈腿。5...

健美操的基本步伐分类!!!答：基本步伐分为七大类 1、踏步类（一字步，并步，V字步，交叉步，曼步）2、开合跳 3、吸腿跳 4、弹踢腿跳 5、后踢腿跑 6、弓步跳 7、大踢腿

健美操的基本步伐分为几大类?答：健美操基本步法，根据人们运动时对地面的冲击力大小，可分为无冲击力步法、低冲击力步法和高冲击力步法三大类。一、无冲击力步法分类 弹动、半蹲、侧弓步、前弓步、提踵 二、低冲击力步法分类 1、踏步类：踏步、走步、一字步、V字步、漫步 2、点地类：脚尖点地、脚跟点地、脚尖侧点地、脚尖后点地...

健美操的基本步伐是什么答：健美操步伐分五类:1交替类：踏步走步一字步 V字步漫步 2.点地类：脚尖前点地脚尖后点地脚尖侧点地脚跟前点地 3.迈步类：并步迈步点地迈步屈腿迈步吸腿迈步弹腿侧步交叉并步跳小马条 4.吸腿类：吸腿踢腿弹腿后屈腿 5双腿类：开合跳，侧弓步等等 http://www.56.com...

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