第三套大众健美操四级基本步伐分哪几类?

Question

如题所述

Answer 1

第三套大众健美操四级基本步伐分五类:
1交替类：踏步 走步 一字步 V字步 漫步.
2.点地类：脚尖前点地 脚尖后点地 脚尖侧点地 脚跟前点地.
3.迈步类：并步 迈步点地 迈步屈腿 迈步吸腿 迈步弹腿 侧步交叉 并步跳 小马条.
4.吸腿类：吸腿 踢腿 弹腿 后屈腿.
5.双腿类：开合跳，侧弓步等等.

Answer 2

看了一下视频，和之前一样的路线走，是小马跳 8拍。。然后是个曼步 2次并步8拍。然后是类似小马跳的，第一跳。脚绷直。第二跳的时候腿往前屈换脚8拍。并步向上跳 曼步 左右后屈膝 8拍
大众健美操\四级,第三套\步伐
看了一下视频，和之前一样的路线走，是小马跳 8拍。。然后是个曼步 2次并步8拍。然后是类似小马跳的，第一跳。脚绷直。第二跳的时候腿往前屈换脚8拍。并步向上跳 曼步 左右后屈膝 8拍

Answer 3

看了一下视频，和之前一样的路线走，是小马跳 8拍。。然后是个曼步 2次并步8拍。然后是类似小马跳的，第一跳。脚绷直。第二跳的时候腿往前屈换脚8拍。并步向上跳 曼步 左右后屈膝 8拍
大众健美操\四级,第三套\步伐
看了一下视频，和之前一样的路线走，是小马跳 8拍。。然后是个曼步 2次并步8拍。然后是类似小马跳的，第一跳。脚绷直。第二跳的时候腿往前屈换脚8拍。并步向上跳 曼步 左右后屈膝 8拍

Answer 4

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