无糖零食有那些

Question

无糖零食有那些

Answer 1

无糖食品主要包括:蛋、鱼、肉、海鲜等动物性食品；竹笋、洋葱、豆芽、菠菜、蘑菇、豆制品、木耳、紫菜、辣椒等蔬菜不含糖或含糖量低。无糖食品一般指不含蔗糖(蔗糖和甜菜糖)、葡萄糖、麦芽糖、果糖等的甜味食品。，但无糖食品应含有糖醇(包括木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇、甘露醇)等替代品。扩展信息:无糖食品作为一种保健品，已经越来越被人们认识和接受。所谓无糖食品，就是替代简单糖类(蔗糖、果糖、麦芽糖等。)与人体不易吸收的木糖醇或多元糖醇混合使用，容易引起蛀牙、肥胖和高血糖。它的作用是有糖的味道，但没有单纯糖的能量，有益健康。通过对无糖食品的了解，人们认识到无糖食品不仅是为了糖尿病人，也是为了预防蛀牙和肥胖。更多的年轻人选择无糖食品给自己，父母选择无糖食品给孩子，这充分说明无糖食品是一种健康的趋势。

Answer 2

无糖零食有很多种类，在无糖食品专卖店，大一点的超市，药店都有。
主要就是看清楚产品的包装上有无添加蔗糖，营养成分表判断真假。唐人福，无糖零食有无糖饼干，蛋卷，沙琪玛，燕麦，面条，粥，无糖饮料，无糖椰子汁，无糖苹果醋，无糖八宝粥，无糖蛋糕，无糖果仁酥等等。都是适合糖尿病人，减肥的人，还有中老人吃的。

Answer 3

无糖食品一般是指不含蔗糖（甘蔗糖和甜菜糖）、葡萄糖、麦芽糖、果糖等的甜味食品，但是无糖食品应含有糖醇（包括木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇、甘露醇）等替代品。根据国家标准《预包装特殊膳食用食品标签通则》规定，“无糖”的要求是指固体或液体食品中每100克或100毫升的含糖量不高于0.5克。

无糖饼干是以小麦粉、糖醇、油脂、乳品及蛋品等为主要原料，经烘烤而成的食品。

月饼的配料中，用麦芽糖醇代替传统的蔗糖。由于麦芽糖醇具有不提高血糖、热值低、防龋齿、在小肠中吸收缓慢的特性，非常适合糖尿病患者、肥胖病人和喜爱苗条身材的女士食用。所以，用麦芽糖代替蔗糖制作无糖月饼，不仅扩大了月饼的食用人群范围，更提高了月饼的商业价值。

无糖水果就是含糖量比较低的水果，也称作低糖水果，没有绝对无糖的水果。糖分最低的为柠檬，每百克含糖量为5.1克。

无糖牛奶是指糖含量不超过0.5%的牛奶。

Answer 4

唐静静，专门做糖尿病食品的，前几天买给一亲戚吃了，我亲戚吃了没问题，不升糖。

Answer 5

现在真正的无糖零食是很少的，很多写着“无糖”的食品也很有可能是含糖的，所以你买零食的时候最好学会看配料表。
配料表里有糖的，什么白砂糖，食用糖精，蔗糖啥的，直接扔掉，假的，当然一些代糖是可以的，比如木糖醇，海藻糖，赤藓糖醇，这些是无糖食品里面比较广泛食用的代糖。
还有就是看营养成分表，一般无糖零食在营养成分表里面都会特意加“糖”0g，这样的标签，真正的无糖零食是很少的，低糖的话，每100g糖＜5g，就行。
我吃过比较好吃的无糖零食，唐静静算一个吧，是一款饼干，还挺好吃的。