做什么事都提不起兴趣来，感觉自己的精神很脆弱，长期

Question

如题所述

Answer 1

对什么事情都提不起来精神，有抑郁的倾向，很自我，同时精神又很敏感脆弱

导致这些问题是和你的错误的思维模式有关。自卑心理，逃避心理，自尊心强、内心缺乏安全感、精神不够独立、控制欲强、内心不够成熟等

而每个人的性格 都是在儿时的成长环境受父母的情绪性格的影响下形成的，和儿时受父母的影响形成的错误的观念，思维模式，行为习惯有关

所以要有正确的观念，首先要重视这个问题，但是不知道具体的情况又没办法进行分析。

在附近找个心理咨询中心，通过针对性的心理分析后进行专业的心理疏导，帮助你走出这段抑郁的过程。