南美白虾和青虾哪个蛋白质含量高

南美白虾和青虾哪个蛋白质含量高

南美白虾和青虾来比,青虾蛋白质含量高些,氨基酸的总量(82.36%)要比罗氏沼虾(56.65%)高25.71%。
虾含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍至几十倍。
虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸中的缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源。另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。
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第1个回答  2018-01-06
你说的那个青虾是海虾的吗 要是就是这个虾营养价值高的,也比较贵的呢.还有的是养殖的虾.营养就没有那样高的了.
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