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鲜虾的蛋白质含量
河虾营养价值
答:
河虾肉具有味道鲜美,营养丰富的特点,据分析,每百克鲜虾肉中含水分77克,
蛋白质20.6克
,脂肪0.7克,钙35毫克,磷150毫克,铁0.1毫克,维生素A360国际单位。还含有维生素B1、维生素B2、维生素E、尼克酸等。虾皮的营养价值更高,
每百克含蛋白质39.3克
,钙2000毫克,磷1005毫克,铁5.6毫克,其中...
河
虾的
营养价值,吃河虾的好处
答:
一、河虾的营养价值河虾营养丰富,据分析,每百克鲜虾肉中含水分77克,
蛋白质20.6克
,脂肪0.7克,钙35毫克,磷150毫克,铁0.1毫克,维生素a360国际单位。还含有维生素b1、维生素b2、维生素e、尼克酸等。虾皮的营养价值更高,
每百克含蛋白质39.3克
,钙2000毫克,磷1005毫克,铁5.6毫克,其中钙的...
虾的
主要营养成分
答:
营养价值:1.虾中含有20%的蛋白质
,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。2.虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量...
多吃虾能补充什么
答:
虾中含有20%的蛋白质
,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,...
新鲜的大虾
和冻虾哪个
蛋白质含量
最高
答:
虾有大小,所以只能说比例.100克活虾(明虾,对虾)
蛋白质20.6克
,热量90千卡.100克干虾(虾米)蛋白质是47.6克,热量195千卡.
虾有什么
营养
答:
营养成分:每100克
虾
所含营养素·热量 (87.00千卡) ·
蛋白质
(16.40克) ·脂肪 (2.40克) ·碳水化合物 (2.20克) ·胆固醇 (240.00毫克) ·维生素A (48.00微克) ·硫胺素 (0.04毫克) ·核黄素 (0.03毫克) ·尼克酸 (2.20毫克) ·维生素E (5.33毫克) ·钙 (325.00毫克) ·...
吃
虾子有什么
营养价值?
答:
并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。4、不管何种虾,都含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化,而且无腥味和骨刺,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等),海虾还富含碘质,对人类的健康极有裨益。根据科学的分析,虾可食部分蛋白质占16~
20%
左右。
冷冻虾仁有营养吗
答:
1.虾中含有20%的蛋白质
,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。2.虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物...
了解
虾的
相关知识
答:
不管何种虾,都含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化,而且无腥味和骨刺,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等),海虾还富含碘质,对人类的健康极有裨益。根据科学的分析,虾可食部分蛋白质占16~
20%
左右。参考百度百科:http://baike.baidu.com/subview/69885/9861066....
哪些食物
蛋白质含量
极高,特
鲜
香,不吃真可惜呢?
答:
…夏季吃水饺,很多朋友不知道吃什么馅,比不上试一下这一超美味的
新鲜虾
白菜馅饺子,咬上一口鲜得不得了,使你意犹未尽!夏天高温天气、温度比较高,流汗可能就比较多,所以平时大家需多补充糖分和蛋白质,而大龙虾便是
蛋白质含量
尤其高的食物,虾仁中含有约20%
的蛋白
,是鱼、蛋、奶的好几倍以至于...
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