生完孩子后，宝妈面临的就是坐月子。虽然现在不提倡像古时候那样的坐月子，但是坐月子期间很多事情还是需要注意的。
随着冬天的来临，天气一天比一天寒冷，那么冬季坐月子又该注意哪些事项呢，今天我们就一起来学习一下吧！
第一，保证室内的温暖
冬天坐月子首当其冲的就是要保暖，尤其是室内温暖最好保证在22度左右即可。北方有暖气，相对来说要方便不少。南方没有暖气，可以使用空调和电暖气，不过在使用的过程中，要有一定的通风，这样空气会更加清新。
此外在坐月子的时候，可以用白醋来杀菌。这样可以起到防止感冒病毒的作用。对产妇和新生儿的健康都有一定好处。
第二，衣着宽松保暖
坐月子的时候，要时不时给孩子喂奶，有时候半夜还要起来将多余的奶水挤出来。所以新手妈妈一定要注意保暖，衣物应当以宽松和保暖为主。
此外在选择月子服的时候，尽量选择纯棉材质，这样吸汗性比较好。同时月子服尽量准备三套以上，因为生完孩子后，产妇会出较多的虚汗，需要及时更换。
鞋拖也要选择全跟的厚底拖鞋，这样保暖效果会更好。
第三，被子轻一点，床不要太软
因为天冷，所以被子就会很厚，重量自然也不会轻。这样盖着反而不会太舒服，建议可以盖羽绒被，保暖轻巧且透气性良好。
而且床上的被褥也不应铺的过厚过软，因为产后要保护好腰部，所以不能睡太软的床。尤其是剖腹产的宝妈，最好采用侧卧，不要平躺，以防腹部疼痛。
第四，沐浴时注意防风
冬季月子期间洗澡的时候，一定要注意防风。洗澡之前先打开浴霸，让浴室温暖起来，然后在进去洗澡。
同时水温也不宜过高，以防蒸汽过多，产妇出太多汗导致头昏胸闷。而且因为产后身子虚弱，所以洗澡时间不宜过长，简单冲洗，控制在十分钟以内即可。
第五，头发洗后立即吹干
夏天的时候很多人洗完头发都不喜欢吹，而是喜欢自然晾干。但是到了冬天，尤其是月子的时候，是万万不能的。
正确的做法是在冬季洗完头发后，可以先用干发巾将头发弄干，然后再用吹风机吹。这样不容易引起受凉，从而引发头痛。
以上就是冬天坐月子需要注意的5项事情，宝妈们千万不要不以为然，坐好了月子才不会落下月子病哦！
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