那些不老实坐月子的宝妈们最后怎么样了?如何坐月子才不落月子病?答:如何坐月子才不落下月子病? 我认为细节决定成败,人们往往对大的方向都很在意,如保暖啊,不生气啊,不碰冷水啊,饮食均衡啊,补充营养,但往往不经意的小事就悔之不及。都有哪些呢? 1一定要保护好头从孩子落地推进病房开始就戴好帽子。 2除了吃饭喂奶,能睡觉就睡觉,其他的工作尽量交给家人去做,因为月子里身体养...
剖腹产产后怎么快速恢复不落病,需要注意什么呢?答:想要剖腹产坐月子不落毛病,首先在做完剖腹产的24小时内不要下地走动,一定要躺在床上,避免抻到刀口导致术后感染的情况发生,过了24小时之后要适当的下地活动,避免发生粘黏的情况,而且必须在排气之后才能正常的饮食,否则很容易导致腹胀,影响产后的恢复。剖腹产坐月子还要注意饮食要多样化,可以适当的多食用含高热量、高...