如何保护耳朵，听音乐也要健康

Question

如题所述

Answer 1

影响耳朵听力的罪魁祸首是听音音量和听音时间，如果是小音量、短时间听的话，对耳朵的伤害不会很大，相反，大音量、长时间听，任何耳机都会对耳朵产生不可逆的伤害。一般每天听音时间建议不超过3小时。
🎧选择隔音效果好的耳机
建议您在挑选耳机时尽量选择隔音效果好的耳机，耳塞可以选择入耳式，耳机可以选择封闭式。
👂注意耳卫生
需要注意用耳卫生，不要相互借耳机，需要定期清洁耳机耳罩或耳套，并且在使用完耳机之后用棉签清洁一下耳道，防止细菌滋生。