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粽子有哪些营养,求!
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推荐答案 2019-05-28
热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠,还有就是要看粽子的馅料的,像中之杰家的粽子有的是果肉陷的可能就含有一些维生素类,海参干贝就是其他的营养了
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粽子
为人类提供的主要
营养
物质是
什么
?
答:
粽子为人类提供的主要营养物质是淀粉
。不管什么粽子,
其主要原料都是糯米
。糯米的主要成分是淀粉,是人体需要能量的主要来源。粽子中还可以包各种各样的馅料,例如五花肉,咸蛋黄,大枣,豆沙等,包了不同的馅料,也会为人体提供不同的营养。例如,包了五花肉,粽子就会提供大量的脂肪和蛋白质。
粽子
为人类提供的主要
营养
物质是
什么
?
答:
4. 谷类含有膳食纤维,具有清理肠道、预防疾病的作用
。5.
谷类脂肪含量低
,主要集中在糊粉层和胚芽,易在加工过程中损失。副产品可提取油脂,如米糠油、胚芽油等。6.
谷类提供矿物质和B族维生素
,尤其是糊粉层和胚部。加工越精细,损失越大。7.
谷类纤维素可刺激胃肠功能,防止便秘
。通过上述内容改写...
粽子
的
营养
价值
有哪些
答:
1.富含碳水化合物
,是构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供
膳食纤维;节约蛋白质;解毒,增强肠道功能
。2.富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育。具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力,有利于生长发育。3富含...
孕妇也能尽享
粽子
美味啦!
答:
粽子里的糯米富含维生素B,能
滋补脾胃
、补气、补血、止汗。对于脾胃虚寒引起的恶心、食欲不佳、腹泻或气虚导致的汗虚、气短无力、腹部坠胀等症状,都有很好的缓解作用。2️⃣增进食欲孕妇常常遭遇恶心、腹胀等症状,容易食欲不振。粽子里的红枣、豆沙、花生等食材,不仅营养丰富,还能激发你的食欲,让你吃得开心又满足...
粽子
的
营养
价值
有哪些
答:
1.
粽子富含碳水化合物
,这些物质是构成人体的重要成分,同时提供日常活动所需的能量。它们对于保持大脑功能、调节脂肪代谢、提供膳食纤维、节约蛋白质、帮助解毒以及增强肠道功能至关重要。2. 粽子中的蛋白质含量有助于维持体内钾和钠的平衡,减少水肿现象。此外,蛋白质还能增强免疫力、调节血压、缓冲贫血...
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