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    • 有什么办法,不吃减肥药,不节食,不运动就能减肥的?

    我很懒不想运动,又很贪吃,肚皮上的肉像救生圈,怎么办?虽然一个夏天瘦了五斤,但还是不够.

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    推荐答案   2014-04-25
    我给你介绍一个减肥方法吧. 减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹. 早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋,一个面包 中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK. 晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了. 坚持一个星期就可以减5到8斤左右，绝对不会反弹哦。 祝你早日成功哦。 谢谢！
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