我脑袋大脖子粗，有什么办法能让脖子变长？

如题所述

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第1个回答 2020-07-07

这个问题不知道。

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什么运动能让脖子变长啊?答：经常跳芭蕾舞能让脖子变得优美。以下锻炼动作：头颈自然放松，使下巴向肩部方向(或左或右)慢慢转动，当下巴转到肩部时，停留几秒钟，然后还原。左右重复20次。2.头部后仰，用双拳撑住下巴颏两侧，两肘关节相并，头尽最大力量向下低，停留片刻，重复15次。3.身体俯卧在长凳或床上，将头部探出，并与地...

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