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怎么快速减肥15公斤,不节食不运动快速减肥不反弹。答：胖,是因为脂肪太多无法被消耗掉,而一般的减 肥方法无法消耗体内脂肪,大多减去的是水分,如果你喜欢运动,做运动的同时,你可以多吃一些帮助你消耗体内脂肪的食物,比如7DAYSLOST,来帮助体内油脂溶解,抑制糖类、淀粉和脂肪类食物过多被身体吸收,孕产人群、青少年、中年肥胖和模特们喜欢用此来快速减 肥并控制体重使用。五...
如何能在不节食,不运动的情况下减肥?答：减肥不是靠快的,减的快胖的也很快... 一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法.:. 少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一. 尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后...