我身体畏寒怕冷吃什么补身体？

如题所述

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推荐答案 2016-12-16

肉就不说了，前面的兄弟都说得差不多了。可以多吃姜蒜，红糖，大枣。生姜熬红糖水比较推荐。

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第1个回答 2016-12-16

顺丰快递

第2个回答 2016-12-16

多吃羊肉，驴肉。见效快！

第3个回答 2016-12-16

多运动就好

第4个回答 2016-12-16

吃狗肉和羊肉

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冬天体寒的人吃什么好答：1、姜生姜具有生热暖身的功效，怕冷的人可以常喝生姜茶。2、山药山药有主伤中补虚，除寒热邪气，补中益气力的功效，常食可缓解女性手脚冰凉。3、核桃核桃不但富含可促进心脏健康的不饱和脂肪酸，还含有丰富的磷脂和维生素E，这些营养素对于抗寒都有一定的帮助。4、韭菜每100克可食用部分，含蛋白...

畏寒怕冷,失眠烦躁的人吃什么比较好?答：吃辣的可以祛寒。辣椒中含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒中含胡椒碱，它们都属于辛辣食品，冬天多吃一些，不仅可以增进食欲，还能促进血液循环，提高御寒能力。3.多补铁和钙女性怕冷与机体摄进某些矿物质较少有关。如钙在女性体内含量的多少，可直接影响心肌、血管以及肌肉的伸缩性和兴奋性；血液...

畏寒、怕冷,吃什么东西补补好答：牛肉,羊肉,巧克力,狗肉,多喝点放胡椒的汤,这些可起到御寒的作用,当然也要多加强运动,这样效果更好

女人畏寒怕冷吃什么好?答：回答：畏寒怕冷可能是肾阳虚引起的,平时可以多吃以下食物,羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等。平时要多进行运动增强体质。

天冷应该吃什么食物进补好呢?答：第一、多吃瘦肉补充铁质大多数女性都缺少铁质，所以在冬天她们特别怕冷。如果不想在冬天成为冰美人，女性应该在日常生活中需要多补充铁质，补充足够的铁可抵御寒流，虽然瘦肉中的铁含量不是太高，其铁的利用率和猪肝相似，且易于购买和加工。第二、多吃胡萝卜增强免疫力冬天多吃胡萝卜，可以增强体力和...

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