腰臀比0.88是什么意思

Question

如题所述

Answer 1

腰臀比0.88是偏胖。根据相关信息查询得知，腰臀比0.88是偏胖，假设体重50公斤，88/100=腰围/50，得出来的腰围=44既88㎝，已超出了亚洲女性的健康标准截线80㎝。一般女性的标准腰臀比是0.67～0.8之间，最佳比例是0.69。比例失调不仅仅是影响美观，更大的危害是影响健康，特别是腰围出格会引起各种各样的疾病。

Answer 2

腰臀比0.88意味着**腰围和臀围之间的比例为0.88。
腰臀比是用来衡量一个人体重和身材的一个指标，其计算方法为腰围除以臀围。根据一些研究，一般女性的标准腰臀比为0.67到0.8之间，而最佳的比例是0.69。
如果腰臀比过高，可能表明体重超标，需要采取措施来减肥。减肥的关键在于控制饮食和加强锻炼，同时需要持之以恒才能取得好的效果。