心理承受能力是指对个人压力和负面情绪的承受和调节能力。一个人心理承受力的强弱一般取决于先天的个人差异和后天成长经验的锻炼。孩子们的成长经历大部分都是单一的在繁重的学业面前,家长负责生活中的一切,孩子两耳不闻窗外事,一心扑在学习上。这样长大的孩子在生活中往往很难独立,而且没有合理解决压力的渠道,进入大学和社会后,面对生活和学习的双重压力,悲剧更加难以忍受,反复发生。
如何提高心理承受力,避免心理素质太差而发生的悲剧呢?先天条件还不能改变,但后天的成长经历实际上是可以控制的方面。因此,家长和学校应该加强对子女的心理健康教育,形成正确的沟通和健康的心理。很多家长和学校只关心孩子的成绩,拿成绩来说明一切,但无视对孩子的心理健康教育其实是一个非常危险的方法。因为孩子成长过程中有很多好的坏想法,如果放任沟通和引导,悲观和黑暗的想法会影响孩子以后的成长和生活。
进行精神健康教育可以帮助孩子找到解决压力和负面情绪的方法,培养孩子的自我认同感,培养积极乐观的性格。他们对自己的认同感越强,面对困难时自我否定越少,走向极端的可能性就越小。
一个排在倒数第一的孩子排在倒数第一的视频中,孩子高兴地跑过来,告诉妈妈有好消息和坏消息。好消息是自己得了倒数第二,坏消息是考试没及格。妈妈只是轻轻一笑,没有责备和嘲笑。有人评论说,别人家的孩子心态这么好。自己家孩子这样,精神健康教育不仅需要对孩子的教育,还需要很多家长。针对家长的心理健康教育提醒家长,只关注成绩是畸形教育,给孩子一个幸福温暖的成长环境,帮助他们的心理和身体健康成长是最重要的。而且视频的最后穿插着孩子主导的部分,可以清楚地看到孩子的心理素质优秀,性格活泼,阳光明媚。这将离不开幸福的生活环境和母亲温暖的引导。总的来说,孩子的心理承受能力下降最终不进行心理健康教育,进行正确的心理健康教育也是提高孩子心理承受能力的根本。