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为什么我进行了节食减肥之后反而长胖了10斤?
如题所述
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推荐答案 2014-11-07
节食之后又暴饮暴食,然后又节食又暴饮暴食,,这样反复的一定会张肉,少食多餐就行了,多吃点蔬菜水果的,
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我
节食减肥
13天瘦了7
斤
多,这两天发现自己不瘦了
反而胖了
,可能遇到了平...
答:
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为什么
说
节食减肥
,小心越来越
胖?
视频时间 00:23
减肥
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答:
一、情绪不好
。一个人心情不好的时候,身体的新陈代谢就会减缓,那样身体中多余的脂肪排不出去就会造成减肥光运动,光节食不掉称的情况。二、吃得多。有些人虽然在饮食上对自己所吃的东西加以控制,但是吃蔬菜和水果也吃得比较多,这样的情况下减肥也很难掉成,不管吃什么食物都要控制在一定的量之内...
为什么
很多女生
节食减肥
,吃得少甚至不吃,
反而
越来越
胖
呢?
答:
不过,
从短期来看,节食减肥可能会让体重降低
,但这只是一时的假象,一旦恢复正常饮食以后,体重很快反弹回来,而且长期摄入热量过少,身体营养不足反而会造成一系列不良的反应,不仅让你减肥失败还会危害身体健康,也会让你以后减肥越来越难,很容易形成易胖体质。一,为什么节食减肥总是减肥不成功?节食减肥...
为什么我
最近
减肥
体重不减反增了。
答:
10
为什么我
最近
减肥
体重不减反增了。就是体重一直保持在125左右每次稍微
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