宝宝多大会跳起来

Question

如题所述

Answer 1

孩子的正常发育对于家长来说是非常重要的，所以家长都很想知道孩子在每个阶段正常的发育有哪些，比如什么年龄段孩子，需要学会走路，什么年龄段之后，孩子就会说话，这些对于家长来说，都是很重要的，那么小孩多大会双脚跳呢？

正常情况下，小孩到了两周岁以后就可以双脚跳，但是因为每一个孩子的身体变化，都是不一样的。有的宝宝有可能发育比较缓慢，所以到两周半三周的时候，还不可以双脚跳，但是有的宝宝发育比较快速，有时候一周半的时候就可以双脚跳。所以家长在发现孩子跳的比较晚，或者是比较早的时候，也都是正常现象的。

宝宝如果到了两周半以后还不会跳的话，就有可能也是因为缺乏运动导致的，在平时家长可以多带着婴儿做一些运动，尤其是可以让婴儿多多跑步，还有玩篮球这样的方式都是很好的。经常让婴儿做运动还可以强身健骨，还可以更好的预防疾病的出现。

家长还需要定期的给孩子查一下微量元素，看一下孩子是不是缺少某种元素导致的，可以给孩子补充一些营养，在平时多让孩子晒太阳，让孩子多睡觉也是很重要的。

Answer 2

正常情况下，小孩到两岁以后就可以双脚跳，但是因为每一个孩子的身体变化都是不一样的，有的宝宝有可能发育比较缓慢，所以到两周半三周的时候，还不可以双脚跳，但是有的宝宝发育比较快速，有时候一周半的时候就可以双脚跳。“跳”是很有意义的。

对于孩子来说，生活中跳的动作很多，他们简直就是来对抗地球引力的，跳上、跳下、原地跳、连续跳。在跳的过程中，他们获得了很多的乐趣，也锻炼了下肢（腿部与臀部）力量和协调性。

在大多数的体育项目中都有“跳”的动作，篮球、羽毛球、排球、足球等等，体育考试中的跳远、跳绳、跳高等等。可以说，跳，是在为各种运动打基础——跳是运动中的基础动作。

你关心孩子的“跳”吗？

作为基础动作的“跳”，有着非常重要的地位，我们给予多大的关注都不为过（但目前的现实情况是，好多人都不关心孩子“跳”的动作）。

大家都知道，动作肯定离不开肌肉和骨骼，运动要讲人体运动科学。

“跳”的动作需要髋关节由屈到伸而发力、膝关节由屈到伸而稳定传力、踝关节由屈到伸而加速传力、躯干保持稳定、手臂前后摆动等统一协调作用，每个环节的功能都不能被替代，一旦某个环节缺失，就会跳不对、跳不好，容易在这些环节造成损伤，最容易受伤的是膝关节。例如：最常见的就是准备起跳时，没有先做到屈髋屈膝协同，而是单纯屈膝，导致发力时膝关节代替髋关节工作，膝关节承受过大压力而积累损伤。

大人们不常用“跳”的动作，但在打球、多走一些台阶的时候，很多人会觉得膝关节不舒服，基本上都是由于髋关节功能缺失和下肢肌肉力量不足导致不科学动作模式的形成，无法保护膝关节。

“一变天，膝盖就酸”，“电梯坐惯了，走一次楼梯膝盖受不了”，这些话听着就心酸啊。

孩子小时候体重较轻，直接的后果还不明显，但随着年龄的增长，体重慢慢增加，每一次不正确的起跳和落地对关节和肌肉都是伤害。经常用不正确的方式去跳，更加剧了运动损伤的程度。

我们接触过一个初中孩子，原先的想法很好：利用暑假学习篮球；但他没有学习和巩固过蹲跳的基础动作，为了追求跳投的命中率而反复练习，只需一个假期，就出现了半月板损伤——半月板是软骨，在磨损后无法进行自我修复，这样的损伤是不可逆的。原本是想锻炼、想掌握一门运动技能的，却换来了这样的伤痛后果，令人心痛。