失恋了怎么办才能放下

如题所述

1、对待这段感情不要逃避,既然爱过,又何必躲闪,就算分手了,也还在同一个世界,首先得慰藉自己的心灵,告诉自己就算没有对方的存在,也一样过的美丽绚烂,如果自己的心理关过不了,再怎么想要忘掉也是奢望,忘得了本,忘不了根。
2、转移自己的注意力,把生活过的更充实,做一些自己喜欢做的事情,尽情的释放自己,学会在工作中寻找自己的价值。
3、学会关心身边的朋友,可能你会问,这失恋跟关心身边朋友有什么关系?恋爱是带有吞噬感的,当一个人在热恋中的时候,很多人眼里只有恋人,忽略了朋友,等失恋才发现,朋友才是长情的,不管你失恋还是热恋,朋友都是在你身边屹立不倒。
4、学会运动,把自己变的美美的,健康美丽能让人更有自信,让失恋伴随自己的汗水尽情挥发。
5、尝试接受另一份新的感情,世界之大,爱你的人不止那一个,你爱的人也不止于他一人。
要爱就深爱,要弃就彻底,不要暧昧,伤人伤己,生活还得继续,不要活在回忆里,回忆终究是回忆,成不了未来,生活中太多有缘无份的情,学会放下才是对自己最好的赞美!
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第1个回答  2021-02-10
当你不再每天想的时候就能放下了 人呢总喜欢后悔,失恋了,当想起在一起那些开心的时光就开始后悔,后悔为啥不再坚持,后悔为啥让对方伤心等等。
失去了才懂得珍惜,人的共同问题,当你接受了所发生的事,让自己向前看 ,这些也就不算事了,你就能放下了
第2个回答  2021-02-10
转移自己的注意力从失恋转而看书,锻炼,新的社交中去。没有什么过不去的坎,开心生活每一天。
第3个回答  2021-02-10
失恋了,必须要放下,如果觉得不可能。长痛不如短痛。因为不是你的终究不会是你的,是你的那个人总会出现在你的面前。
第4个回答  2021-02-11
失恋了对每个人来说都是很痛苦的,一定要学会放下才行,只要你把心态放好,不要刻意的想起对方,找份工作,尽量让自己过得充实起来,久而久之自然就会把对方放下了。
第5个回答  2021-02-11
去做自己想做的事情,去散心,玩耍
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