一、米面
米面是首要必备物资。如今，超市采购非常方便，北方人日常所吃的馒头、面条，在超市都能买到现成的，因此一般人家里都不囤太多的面。南方人买菜买米喜欢按顿采购，为了就是新鲜。
现在疫情形势复杂多变，所以家家户户应该备足米面，不用太多，按照半个月的量准备就好，量大还优惠。
要放到阴凉干燥通风处存放，大米切忌日晒，米袋、面袋要及时密封，这样存放半年都不成问题。
疫情无常，家中要备好这10类物资，有事心不慌
二、蔬菜
米面这类碳水化合物是身体基本所需，而蔬菜则是最佳的米面搭档，蔬菜不仅能提供人体所需的营养，还能够下饭。没有蔬菜，再多的米面也是白搭。
不易储存的蔬菜要少准备一些。土豆、洋葱、红薯、萝卜、冬瓜之类易储存的蔬菜可以适量多一些。可以放到阴凉通风处，也可以做真空处理。
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三、调料
“酸甜苦辣咸”，调料虽然每次用量不多，但确实不可或缺。没有调料，将食之无味。家中要常备食盐、生抽、老抽、陈醋、白糖、蚝油等调料，以及葱、姜、蒜、花椒、八角、香叶等香料。
购买调料时，尽量选择生产日期较新的商品，买回家暂时不用的千万不要打开，使用后要放在阴凉处存放。
疫情无常，家中要备好这10类物资，有事心不慌
四、肉类
米面提供碳水，蔬菜提供微量元素，而人体同样离不开优质蛋白质。
肉类可以提供优质蛋白质，正所谓无肉不欢。可以准备一些牛肉、羊肉、排骨、猪蹄、鸡腿、鱼、虾之类的，先用小包装分开，放入冰箱冷冻，随吃随取。
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五、水果
粮食蔬菜有了，餐后水果也是必不可少的。水果能为人体提供充足的维生素，能够保持人体的营养均衡。
草莓、香蕉之类等不易储存的水果要少买，橘子、橙子、苹果、猕猴桃等可以长期存放的水果可以适当多备一些。
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六、干货
囤货对于冰箱来说是个极大的考验，很多食品都需要冷藏或冷冻，而干货能够彻底脱离冰箱，干货最大的优点就是耐储存、不易变质。
干货分为两类，一类是木耳、银耳、干豆角等干制蔬菜，另一类就是腊肉、腊肠、牛肉干、鱼干、风干鸡之类的干制肉类。一定要在阴凉干燥处储存，这样保存一年以上没有问题。
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七、烟酒
对于烟民、酒民来说，烟酒真的上瘾，可以一天不吃饭，但是不能一天没有烟酒。
这几天，上海有人做了“以物换物”的行情分析，烟酒是硬通货，可以换的东西很多。
烟酒保质期长，纯白酒存放时间越久越好。所以条件好的，可以多存放一些，绝对不会浪费。
疫情无常，家中要备好这10类物资，有事心不慌
八、速食品
速食品，如方便面、自热火锅、罐头、火腿肠之类的，也是必不可少的。这些商品有一定保质期，而且食用方便，即使停水停电也能够应急保障，很容易处理一些突发状况。
疫情无常，家中要备好这10类物资，有事心不慌
九、药品
身有疾病之人一定要备足常用药，如高血压、慢性病、心脏病等药品，这样才不会因缺药而发生意外。没有病人的家庭要准备一些创可贴、健胃消食片、止泻药、感冒药等，以防万一，毕竟疫情发生时就医不太方便。
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十、纸巾
纸巾是谁也离不开的，餐桌上需要纸巾，厕所里也需要卫生纸，如果隔离时，没有纸巾可是非常尴尬的事。建议家里常备几提卫生纸，卫生纸消耗速度是非常快的。
疫情期间，家庭中必备的物品主要有以下五种。
首先就是吃的东西，这是必备的。
人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。
面粉，蔬菜，食用油，各种调味品，这是必备的。出去尽量采购一周需要的。疫情期间比拼的就是冰箱的大小，把冰箱里面装的满满的，自己心里面才踏实，才感觉到有安全感。
其次就是饮用水，必须攒够足量的纯净水。
一般情况下，不可能断自来水，但是偶尔也会出现一些意外，修护起来特别慢，特别的麻烦，所以自己必须攒够足量的纯净水，以满足自己日常的需求。
还有就是，要准备充足的医疗产品，口罩，手套，还有莲花清瘟颗粒之类的常用药，这是必备的。
出门的时候一定要带上口罩，在外面超市买完东西不要停留，直接回家，感觉到不舒服，可以咨询医生，服用自己的储备药。
最后就是，手机要放在安全的地方，充电宝要充足电，有什么问题可以联系自己的朋友和其他人。
有了手机，自己就有了安全感，可以和外界有联系，自己有时候感觉到孤单或者很惶恐的时候，也可以给朋友们诉说一下，让朋友安慰一下自己。
人的一生会经历许多艰难困苦，但是我们只要坚持下去，相信一定能够走出黑暗，拥有光明灿烂的明天。
1、面
米面作为主食，家里多被一些总是没错的。作为南方人，我们以大米为主，但是早上来一碗面条，既美味，做法又简单。
2、鸡蛋
鸡蛋的做法多样，只要做得好，比肉还好吃。蛋类富含蛋白质和维生素，极易被人体吸收，这个时候就是应该补充营养，增强抵抗力。鸡蛋的做法多样，常见的便是西红柿鸡蛋，赛螃蟹，煮面条的时候加入一个鸡蛋也是极好的。
3、水果
有些水果中含有丰富的食物纤维，维生素，这有助于促进身体的新陈代谢，下午3.4点的时候来上一些水果，更适合营养的吸收利用。
4、快乐肥宅水
很多时候家里的大人都不希望家里的小孩喝太多的饮料，但是存在即是合理。我就特别喜欢这种快乐肥宅水。实在不喜欢，可以备一些牛奶或者酸奶吧。奶制品富含蛋白质，维生素等营养元素，家里要常备这些食材哦。
5、麦片
麦片我选择的是免煮的，早上用开水一泡就能饱腹，春节吃了太多大鱼大肉，我想该吃点清淡的清清肠胃了。
6、糖果
家里有小孩的，可以买一些糖果，奶片，听说开学的时间还没有确定，不知道你们家的小孩怎么样了，反正我们家的小侄子已经快“疯掉了”。
不过逗小孩的时候要控制量哈，不要吃太多啦。
这些就是我去超市必买的东西，我想，这些东西大概很多人都会选择吧。最后提醒一下大家，能不出门就尽量不出门，出门记得戴口罩，勤洗手，多喝水。
第一个必备物品就是口罩，疫情暴发后，口罩的重要性逐渐显露，如今人们出行已然离不开它。在病毒传播的季节，大家出门佩戴好口罩可以有效防止病毒传播，灾难来临时也同样适用。
资料来源于网络若侵权联系删
第二个物品就是医药箱，医药箱中我们需要准备碘伏、酒精、棉签、纱布以及创口贴消炎药等，在遇到危险时，我们可以及时帮助自己或者家人处理外伤，避免伤口感染。数据显示，在灾难发生时，只有10%的人能够快速采取急救措施，大多数人都缺乏急救思维，因此家中常备医药箱，可以在危险来临时避免错过最佳治疗时间。
第三个就是光源，危机爆发时，在断网断电的环境下，手电筒和蜡烛显得十分重要，光源不仅可以求救，还能给人一些希望。
第四个必备物品就是瓶装水，有数据显示，在危险来临时，至少需要80瓶瓶装水，才能正常维持生命。灾难来临时，大部分水源都受到污染，准备瓶装水可以保证我们在黄金救援时间里有充足的水源。
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第五个必备物品就是充电宝，如今人们的生活离不开手机，因此充电宝也成了生活必需品，为了保证手机有充足的电量，大功率的充电宝必不可少。最后一个物品就是方便储存的食物，例如方便面、压缩饼干等，这些食品的保质期较长，遇到自然灾害也可以放很长时间，在体力消耗时，及时地补充能量方便自己以及家人存活。虽然当前世界局势相较于和平，但我们也要有防范意识，在危险来临时不要处于被动状态。
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第一个必备物品就是口罩，疫情暴发后，口罩的重要性逐渐显露，如今人们出行已然离不开它。在病毒传播的季节，大家出门佩戴好口罩可以有效防止病毒传播，灾难来临时也同样适用。
第二个物品就是医药箱，医药箱中我们需要准备碘伏、酒精、棉签、纱布以及创口贴消炎药等，在遇到危险时，我们可以及时帮助自己或者家人处理外伤，避免伤口感染。数据显示，在灾难发生时，只有10%的人能够快速采取急救措施，大多数人都缺乏急救思维，因此家中常备医药箱，可以在危险来临时避免错过最佳治疗时间。
第三个就是光源，危机爆发时，在断网断电的环境下，手电筒和蜡烛显得十分重要，光源不仅可以求救，还能给人一些希望。第四个必备物品就是瓶装水，有数据显示，在危险来临时，至少需要80瓶瓶装水，才能正常维持生命。灾难来临时，大部分水源都受到污染，准备瓶装水可以保证我们在黄金救援时间里有充足的水源。