第1个回答 2010-08-31
打不好真的会出毛病。
主要就是姿势不对。
有的老师自己没练好就出来教人，这是很正常的。
自学也不是不可以，但要有一定的理论基础和讲解非常详细的视屏。
如果做不到，自学的后果就是以后再也无法练太极
第2个回答 2010-09-01
当然，因为自学太极拳的话，再怎么练动作肯定会不规范、不正确的，而且还对有损害（尤其是膝关节，我见过一位就是因为练的不规范、不正确而导致膝关节受损而无法再练太极拳），因而必须要有师傅给你捏架子去纠正你的错误之处。从另一角度说，太极拳的核心必须要有老师的言传身教才能领悟的到，而且太极拳的实战方面的核心则是老师看你人品等各方面是否合格才能决定是否要教你。
第3个回答 2012-09-12
要是没个好老师指教，别说外观动作能让你伤身体，光是气息不对就够你上医院的了。太极拳，练好了对心脏病康复略有帮助，练不好则会加重心脏负担
第4个回答 2010-08-31
要是想练真功夫是会的.尤其是太极拳发力,劲力不当容易伤到自己!
如果只练练花架子是没有关系的!