1、学会自我调节，放松自己，调节学习压力。很多小伙伴在考研途中稍微休息一下就感到非常有罪恶感，但千万不要这样想，要明白适当的休息可以帮助你更好地提高学习效率。
2、要学会主动给自己减压，学会劳逸结合。每周可以专门挑个时间做自己喜欢的事，偶尔玩一下游戏，打打球、唱唱歌，或者直接就正大光明的睡觉，我们不是万能的，也不是机器人，休息是为了下一周更高效的学习！
3、回归基础，回归课本，把书上知识再通读一遍，学会温故而知新，脑子里建立正确的知识框架。对每一门课程学会合理安排时间。多练题，而不是一脸茫然的扎进题海，要有针对的做题，并且在做完后反思自己的不足以及需要改进的地方。并且建立正确的思维导图。
4、面对考研焦虑情绪，我们要积极调整的方法，争取不让这种氛围干扰到考研关键阶段的复习和备考。
关注自己的复习节奏，别关注别人的复习进展。
接受自己的不完美。让自己更加一往无前，相信自己，才能展示自己最出色的一面。
加油各位考研人！
无论是谁，在人生路上，孤单是不可避免的。先不说一个人的问题，光考研这个问题就已经很难了，但是中国有这么多考研的学生也没有每个人都因为一个人备考难而放弃。毫无头绪，可能是因为你还没有准备好要进入这个状态，所以你还没有想好怎么去复习，怎么去学习的这个问题。
其实解决这个问题的办法也不是有什么妙招，如果你不准备要报那种考研的班，还是要学会自己独立的去学习。最重要的是你的人格独立，人格独立之后，不管是现在的考研还是以后的人生路上遇到的问题你就会迎刃而解。
如果觉得一个人还是太难的话，你可以找一个学习的伙伴，你发在朋友圈或者是学校的那种万能墙，肯定也会有像你一样情况的人，他们也想找到一个学习的伙伴。我这只是建议，如果没有找到也不要紧，就像我刚刚说的一样，要学会习惯孤独，所以一个人备考确实很难，但是你不能因为很难就放弃。如果你一个人努力学习度过这个考研的难关的话，你以后回想起来肯定会为自己骄傲的。
加油！！！！！！！
