早上、中午、晚上各吃什么蔬菜水果减肥又美白、

Question

如题所述

Answer 1

首选西红柿
西红柿所含的成分是美白圣品
其次是草莓等
早上起来香蕉蜂蜜水通便
中午午饭前一小时一个小苹果或者西红柿
晚上之前吃点西红柿，草莓
三餐之间饿了就吃西红柿
一定是西红柿
不是小番茄
不然也不会达到效果

Answer 2

把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了.

Answer 3

大腿美白
夏天穿着超短裤超短裙出门，白皙的大腿绝对会吸引众人眼光，要想拥有白皙的美腿当然少不了护理咯，经常用一些美白的精油按摩腿部，不仅可以使腿变得更加白皙，还能达到瘦腿作用，很不错哦！