现在16岁身高174，还在发育，以后会不会高？可以180吗？如果练弹跳力的话会不会影响长高？

Question

如题所述

Answer 1

你可以长到25追答

没影响

追问

嗯，那我就放心锻炼了

追答

真的 我是一个篮球教练 我给你说 每天晚上睡觉前喝点牛奶对骨头的发育有帮助

追问

真的吗？我坚持睡觉前一个小时喝蒙牛纯牛奶，已经有两个星期了

真的？我已经有两个星期睡觉前提前一个小时喝蒙牛了

追答

牛奶有丰富的蛋白质 骨头的发育需要蛋白质来维护

追问

那我锻炼抬脚尖，深蹲，静蹲，半蹲跳会影响长高？也就是练小腿大腿肌肉

追答

不会的 那个是练跳和肌肉 对个子没影响

Answer 2

多打篮球，很有长高效果，也可以练弹跳追答

😁我就初一开始打篮球，初二升高猛增，现在186，停止了。。。

追问

几乎天天篮球

追答

😁努力去摸筐，有助你提高弹跳，还有每天跳绳

追问

我板都摸不到

Answer 3

别多想 正常生活吧 这都是自然的事追问

我就是想知道练弹跳力会不会影响

追答

你练什么

Answer 4

会长高追答

会促进升高