手心脚心热 和肝火大有关系吗

如题所述

  可能有点肝火旺。
  指导意见:
  如何养肝四点:
  一:良好的心态。不良的精神情绪长期存在,会引起肝络失畅,肝阴受损而出现胁肋疼痛,脘腹胀满,口干口苦,夜卧难寐等症。
  二:平衡饮食。(多见,不详说了)
  三:充足睡眠。睡眠中肝脏血流量增加,养肝血,排肝毒的过程是睡眠中进行的。所以强调晚上十二点到零晨三点最好是睡着的。
  四:适当运动(易解,不详说)
  梨有降肝火,平肝气的功效。为养肝佳品。
  养肝注重四点头:养肝血,排肝毒,降肝火,平肝气。以上都有对策。
  根据手心发热,面色发黄,患者还有血虚的症状。补血露,十全大补丸,归脾丸,当归,阿胶,龙眼肉。这些都可以补血虚。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
相似回答