困的时候怎么让自己精神起来

最近老打哈欠

洗一个澡能让自己的精神提高,促进了 新陈代谢。。。能保持比较久的时间。。。如果不在家里,或者不可以洗澡的时候,可以擦一些精油,,可以刺激自己的反映,从而让自己不会很困,但是持续的时间不会很长。。这些都是我自己试过的,,你自己试试吧。。
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