晕火车吃什么东西好！防止不晕车。先不说吃药。

Question

如题所述

Answer 1

1.食物尽量清淡，最好是素菜，忌油腻，带点醋的可以，但醋也别多了（方便食品的话酸辣的粉还可以接受，泡面最好不要）
2.水果要水多的，软的，不要很硬的（举例：橙子好，苹果就少吃）
3.零食少吃
4.备点桔子皮（这是我晕车必备）
5.座位：只要有办法，一定要靠窗户坐，因为可以靠得稳一点，半靠在车窗上绝对会舒服很多（拿什么软的垫在头和窗户玻璃中间，头舒服了就好了70%）
6.卧铺的话，白天一定要起来坐着，晚上要把枕头垫软了，厚了，这样才能最大减轻车身晃动对头部的影响（个人觉得卧铺比硬座晕得厉害）

Answer 2

火车也晕，算比较少见了。
晕车是从反胃、恶心开始的，路不好或者前天晚上休息不好时，偶尔我也会晕汽车，但不会晕火车。
我的经验是，吃咸梅姜对于压制反胃、恶心的效果很好，姜本身也是暖胃的。您不妨试试。
还有一条小贴士，如果容易晕车的，最好出行坐车前一天晚上休息好些，同时早餐不要吃得过饱或吃难消化的东西。
希望这些小建议能对您有所帮助，祝您旅途愉快！