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小基数无论是节食还是运动,体重一两都不掉怎么办啊,已经半个月不掉了?
如题所述
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推荐答案 2021-08-12
继续坚持好的习惯,
等你
基础代谢率
提高了,
体脂降低了,
就会慢慢瘦了。
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其他回答
第1个回答 2021-08-12
小基数,无论节食还是运动,体重一两都不掉,怎么办?已经半个月不掉了,我觉得这样不爱掉秤的体重是属于湿寒体质,湿寒体质的人就不爱掉秤,节食运动都不爱貂蝉,我建议喝点中药
第2个回答 2021-08-12
小基数无论是节食还是运动,体重一两都不掉,我觉得这种情况应该属于是自我的身体素质出现问题了,所以说可以到医院检查一下,看看是不是哪个地方出问题了
第3个回答 2021-08-12
无论是运动还是节食,遇到减肥瓶颈期的时候都会出现这种状况,但要坚持坚持住过了瓶颈期,体重还是会有变化的。
追问
大概要多久才能度过去这个瓶颈期啊
第4个回答 2021-08-12
基础代谢率平稳,坚持
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