42天减肥训练营中年人群可以参加吗?

如题所述

不建议,这个年龄,人体机能都在下降,在参加剧烈运动反而伤害身体,。

如果你要减肥最好要找健康一些的减肥方式,也必须要适合自己的情况,了解自己的肥胖情况,身体情况后再找美曼黛瘦身老师减肥。
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