卖情趣用品的姑娘们答:吴小飘也是李熙墨和吴么西的上游供应商。为了培育市场、不重蹈当年的覆辙,吴小飘还开展了玩具训练营的业务,在卖货的同时,教别人如何玩。根据不同的用户需求,玩具训练营既做开放式的讲座,也做小型的闺蜜趴,每月一期,时间不定,仅面向女性。只要女生了解自己的生理结构,也懂得如何取悦对方,她会带着对方一起变得自信。
怎么看待健身房私教还一身赘肉,毫无训练痕迹?答:健身房会有不少肌肉型教练,但是腹部脂肪却很多,你不能说他练得不行,只不过他的有氧训练太少,饮食没有控制好而已。它如果要真正地做有氧运动,正常2-3个月就能减脂成功。 1.平时只练器械 比如今天练胸肌,上来就是杠铃卧推,跟着上斜哑铃卧推,再做几组哑铃飞鸟、绳索夹胸、蝴蝶机夹胸,然后就结束了。 后面几...