身体一直属于偏瘦型，生活中应该注意什么？

Question

如题所述

Answer 1

属于偏瘦型的话，身体一般性还是很健康的，所以生活中注意，不要负担很重的东西被。还有营养注意，一定要均衡。

Answer 2

身体一直属于偏瘦型，如果身体没有其他问题的话，就不用过分担心。在生活中注意健康的饮食，再加上适量的运动就可以了。

Answer 3

身体一直属于偏瘦型的在生活中你就应当多注意一下补充身体里面的营养我觉得偏瘦型的比偏胖型的要好偏胖型型的真是有点不好办偏瘦型你可以补一下呀也不怕胖但是对于游戏性的东西还是要少吃的虽然说是受不等于说你就可以吃大鱼大肉的太多这样也是不好的也可以用一个保健的方法来进行调理一下自己的身体

Answer 4

身体偏瘦一方面是由于遗传，还有一部分原因和自己的饮食习惯和生活习惯有关。你可以做一下仰卧起坐，俯卧撑等。对塑形也有好处。。希望你能满意意见建议：你好，要有一个轻松的生活心态，每天过得充实。保持一个良好的生活习惯，多锻炼身体。希望你能满意

Answer 5

应该注意。多吃一些蔬菜水果。增强体质，多运动多锻炼。如果只是偏瘦，身体没有毛病也是无妨的。就行。