大姨妈来了喝红糖水有什么好处

Question

如题所述

Answer 1

月经期喝红糖的好处有哪些？女性在月经期间大部分人都有不舒服的现象，而红糖有活气血缓解经期不适作用，大部分女性又是寒性体质，而红糖有助阳散寒作用能让女性顺利度过经期，而且上一辈的女性也很喜欢喝红糖水，所以这个习惯就传下来了，其实红糖虽能散寒因为含有高糖，长期食用也有长胖的风险，如月经期疼痛可以适量喝些红糖，然后再睡前用芙神花加热水外敷小腹能根冶痛经，红糖一般寒性体质可以喝，而热性体质建议少喝为好

Answer 2

大姨妈喝红糖水好处有哪些，一般女性在姨妈期适当喝红糖水能顺利度过经期，很多女性姨妈有疼痛或是其他不舒服现象，此时适量喝点红糖水，有活气血作用，有时姨妈血流失过多身体体力不佳，喝红糖水也能快速补充体力

红糖也是上一辈传下来的习惯，红糖有助阳驱寒作用，缓解姨妈痛的作用是因人不同了，例如寒性体质喝红糖缓解会好些，而热性姨妈疼喝了一般缓解感不佳的，建议经常姨妈疼可以睡前用芙神花加热水，外敷小腹上持续敷能冶姨妈疼痛的

Answer 3

　　"“红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。人们一般认为，红糖适合月经不调和刚生了孩子的妇女吃。其实红糖更适合老人，特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。
　　红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。 ”
　　中医认为红糖性温味甘,入脾,具有益气、缓中、化食之功能,能健脾暖胃,还有止疼、行血、活血散寒的效用。喝红糖水起到活血的功效 。
　　红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。
　　1：喝红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，平日可适量饮用红糖水。
　　2：女性经期喝红糖水有利于镇痛排淤及补血。
　　3：红糖水只要适量(每天少于30克)不会胖的，我每次也都喝啊!
　　4：体寒可以喝，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升，而且不适于有胃病的人，
　　5：经期能喝柠檬水，但不宜过冷，或过热，常温最好。
　　红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。
　　红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适於产妇、儿童及贫血者食用。
　　受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。
　　对老年体弱，特别是大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用，
　　老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。

Answer 4

特丝芙卫生巾专家为您解答：

月经期间喝红糖水是非常好的保养方法，红糖水在中午和晚上喝最好，不要在早上喝，另外夏天也不要喝大量的红糖水，以免造成上火。

红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。

经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水，不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。

特丝芙提醒女性朋友们，红糖水虽然很好，但也并非适合每个人，有的女性朋友月经不调是因为病理性原因，如多囊卵巢综合征就不可以喝红糖水，所以如果经期出现问题还是应该到医院做检查之后再进行调理。本回答被提问者和网友采纳

Answer 5

黑糖（红糖）有暖宫排毒的效果，加上生姜暖胃驱寒，可以发汗驱寒，预防感冒。最佳饮用时间为例假中后期。早上饮用，晚上吃姜如吃砒霜。再加点红枣补血，一起熬的话，女性例假的时候喝很好的。这种吃法的优势在于大家都非常熟悉，容易让人接受。推荐你试试黄金茶铺四物汤，是一小块一小块的，一天一小块泡茶就可以了。要知道生理期后才是最佳使用时机！再加上三天的黑糖营养补给，让你原本在生理期流失的，统统补回来，养生保健更完美。