脚崴了好几天了,一直有淤青,除了用药外还有什么其他方法去淤青

Question

如题所述

Answer 1

问题分析：
你好。脚崴了好几天,一直有淤青，这是脚踝关节里面有出血，你看上去有淤青。如果这是前几天发生的，你现在还是要把脚踝用宽绷带包扎起来，减少出血。如果疼痛比较严重，你就用冰块或者冰毛巾敷在患处，既可以止血又可以止痛。最好是去医院拍X光片，以排除骨、关节的损伤。

意见建议：
如果骨、关节都没有事，就是肌肉、肌腱发生扭伤，就比较简单了。你在2周以后可以使用热敷，用温热的水洗泡脚踝，增加局部的血液循环，促进吸收，淤青就可以逐步的吸收、消失。