我15岁身高164~165cm 算不算矮啊?怎样才能长高啊?

推荐答案 2009-08-15

如果是女生已经是很高了，男生也不算矮的。

人类的身高和遗传有关。后天运动也很重要。
增加营养，多喝些骨头汤，喝牛奶等营养品。15岁这个年龄还是发育期和长个的时期。一个是遗传（如果父母高小孩就会高），另一个就是后天运动和营养要跟上，还能长差不多5-6年的时间可以长，别太耽心，会长很快的，一般可以长到23岁，
希望你健康的成长！

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其他回答

第1个回答 2009-08-15

男生的话有点矮，女生的话正常

多喝牛奶

第2个回答 2009-08-15

只要营养跟得上去，再少劳累点，个子就噌噌地往上蹿！

第3个回答 2009-08-15

男的话中等

女的话算中上

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男生15岁,164算偏矮么?答：不算矮的。在十八岁前身高还是可以长的。在这里给你一些长个子的方法吧~~^_^ 应注重营养补充，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而...

男,15岁了身高164,矮吗?答：你好！男孩15岁身164公分不算矮。你现在正值长身体的黄金年龄，只要你在以后的生活中，把营养跟上多喝奶，相信你十八九岁的时候身高肯定会达到一米七五以上的。身高太高了也不见得好，长成以后一米八左右就差不多了，相信你能行。祝你好运！

我刚到15周岁,身高166cm。看到比我小一岁的人都超过我了,我还能长高吗...答：您好，目前您还是发育阶段，还会长的。不用过度担心哈。一、如果你想长高，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼。二、一般来说在主食方面尽量要粗细粮搭配，常言说的好五谷杂粮好养人，专吃大米白面也不一定好，三天两头吃的增高是...

15岁正常身高答：每个人的发育时间也不同，所以身高的差别也比较大，这段时间需要均衡饮食，多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物，需要适当多运动，长高的几率还是很大的。这段时间应该属于青春发育期，身高增长得很快，一年最少能达到7到10厘米。一般情况下，15岁的女孩身高在1米5到1米6都是正常的。

我现在15岁 身高164 我想快快长高能有什么有效的办法吗答：能长高,多运动,和生活规律,切记不要熬夜...跳绳或是打篮球都可以,多做跳跃方面的运动.多睡.人体增高方法：多做向上跳跃运动，对骨骼好如果是牛奶的话当然是早上喝最好了游泳的话天天去喽 1，打篮球、跳绳、游泳。多晒太阳。2，不要经常熬夜。3，多吃鱼虾等海产品。4，少喝可乐多喝牛奶。男孩...

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