怎样才能控制近视继续加深，有什么好的方法吗？

Question

如题所述

Answer 1

以下是一些控制近视继续加深的方法：

1. 眼保健操：每天坚持做眼保健操，舒缓眼睛疲劳，有助于控制近视的加深。

2. 保持正确的坐姿与阅读距离：在阅读时要保持正确的坐姿，并与阅读距离保持适当的距离，避免近看。

3. 控制屏幕时间：尽量控制电子屏幕使用时间，使眼睛得到足够的休息。

4. 远眺与户外活动：定期远眺和到户外活动可以帮助眼睛放松和减缓近视的加深。

5. 均衡饮食：多摄取富含维生素A、C、E和Omega-3脂肪酸的食物，如胡萝卜、菠菜、小麦胚芽、蓝莓、麻油等有助于保护眼睛健康。

6. 定期检查：定期的眼部检查有助于发现近视的进展情况，及时进行预防控制。

需要注意的是以上的方法可以控制近视的加深，但不能治愈近视。如果近视度数严重或近视已经发展到需要矫正视力的程度，需要到医院进行相应的检查和治疗。

Answer 2

我回答一下你这个问题追答

推荐使用善瞳阿托品滴眼液，它所含有的0.01%低浓度阿托品是医学界公认的对缓解近视长期有效，能够帮助阻止近视进一步加深，而且善瞳滴眼液没有任何的防腐剂，近视防控需要长期进行，所以在选择滴眼液时应该注意选择这种长期使用也安全且没有副作用的产品，善瞳无疑就是很好的选择。

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