锻炼一段时间,体重轻了几斤,为什么几天以后又上升恢复到原来的重量？

Question

如题所述

Answer 1

可能是饮食没有注意，体重回升了。可以适量控制饮食，增加一些运动量，这样增长的体重会很快减掉。