遇到难过的事你会怎么做呢和同学交流交流？

Question

如题所述

Answer 1

遇到难过的事，要学会心理调节，自我修复。只要内心强大，就不会深陷其中难以自拔。可以听音乐，慢跑，购物，品尝美食等，转移注意力，对减缓痛苦非常有效。我非常不建议把痛苦讲给身边的朋友听。因为即便你把难过的事情讲出来，倾听者未必能感同身受，进而和你产生情感共鸣。碰到嘴巴不严的人，还有可能把你的隐私到处宣扬，给你造成二次伤害。难过的时候，找朋友陪伴，一起做一些有意义的事情，是个不错的方法。希望我的回答能帮助到你。

Answer 2

遇到难过的事可以找好朋友聊天，但不要直接就把所有的事说给对方，应有选择的说起，因为你与人聊聊只是放松一下心情，解决事最后全靠自己，别人穴是听客最多提个建议所以自己一定要相信自己的坚强。

Answer 3

要哭就找个没人的地方大哭出来，这样不会憋在肚子里，要么跟朋友聊聊，很快就能走出要哭就找个没人的地方大哭出来，这样不会憋在肚子里，要么跟朋友聊聊，很快就能走出

Answer 4

既然是让自己难过了，就可能是被别人误解了，能交流化解就积极去化解，如果不行，就自己消化，每个个体都会遇到曲折，并且要学会在无声中自愈，才会慢慢长大。

Answer 5

遇到难过的事，要学会自我消化，要学会自己变得强大起来。同样和他人分享，特别是和同学等知心朋友交流交流，也是能过去的。