第1个回答 2018-04-30
方法:
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雪蛤可以和雪梨一起做成雪梨炖雪蛤,非常的好吃,首先我们需要先处理一下主要的原材料雪蛤,首先将雪蛤用水浸泡十个小时左右,将雪蛤肉质泡软,然后我们将雪蛤去皮之后用刀切成块备用。
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同样需要将雪梨去皮,然后将雪梨切成块状,处理好主要食材之后,将切好的雪梨和雪蛤连同一系列的枸杞、冰糖调味料放入炖盅中,然后往里加入适量的水,以浸没食物略多一点较合适。
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之后开小火慢炖,炖上四十五分钟左右就可以关火了,这时候雪梨炖雪蛤也就算做好了,雪梨炖雪蛤不仅具有滋补的功效,而且这种滋补功效是从内而外的,还具有润肺的功能,吃了以后呼气也变得通畅。
注意事项:
雪梨炖雪蛤特别适合秋冬干燥的时候喝,因为这时候人体比较容易缺水,皮肤也比较干燥,容易发生咳嗽等现象,而雪梨炖雪蛤因为食材原因正好具有滋润补水的作用,同时还能起到润肺止咳的功效,所以特别适合秋冬季节食用,但是也需要注意对蛙类过敏的人不要食用。